从蚌埠淮上到腾冲：行程总览
这是一段从华东平原到滇西边陲的跨越之旅，全程涉及多种交通方式衔接，建议预留至少5天以上时间，以充分体验腾冲的自然与人文精华。
第一部分：交通与中转
- 出发（蚌埠→昆明）：从蚌埠南站乘坐高铁至昆明南站（约10-12小时），或从合肥新桥机场飞往昆明长水机场（推荐，节省时间）。
- 抵达（昆明→腾冲）：优选从昆明长水机场直飞腾冲驼峰机场（约1.5小时），航班频次高。也可选择乘坐长途巴士（约10小时，途经保山）。
- 当地交通：腾冲市区及周边景点可乘坐旅游专线或包车游览，古镇内步行最佳。
第二部分：5天4晚核心行程规划
- 第一天：抵达与适应
上午：抵达腾冲，入住和顺古镇或市区酒店。
下午：漫步和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居，感受侨乡文化。
晚上：品尝腾冲特色土锅子或大救驾。 - 第二天：地质奇观之旅
上午：前往腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰大小空山（视天气情况）。
下午：游览柱状节理、黑鱼河等地质景观。
晚上：返回市区体验天然温泉（如热海浴谷）。 - 第三天：热海与历史
上午：深入热海风景区，观赏大滚锅、珍珠泉等高温地热景观。
下午：参观国殇墓园（滇西抗战纪念馆），缅怀历史。
晚上：自由活动，可逛叠水河瀑布夜景。 - 第四天：乡村与手工艺
上午：前往北海湿地（秋季可观候鸟），体验草排漂流。
下午：探访荥阳村油纸伞或刘氏皮影等非遗作坊。
晚上：享受古镇宁静夜色。 - 第五天：返程准备
上午：购买伴手礼（如普洱茶、腾冲玉器、果脯等）。
下午：根据航班或车次，前往驼峰机场或客运站，启程返回。
第三部分：实用信息与贴士
- 最佳季节：每年9月至11月，天气晴朗，银杏金黄（固东银杏村）。
- 住宿推荐：和顺古镇内特色民宿，或市区温泉酒店。
- 必尝美食：大救驾（炒饵块）、稀豆粉、坛子鸡、头脑（甜品）。
- 预算建议：人均约3000-5000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
- 注意事项：腾冲海拔约1600米，注意防晒保暖；尊重当地少数民族习俗；提前确认景区开放时间。
这份规划兼顾了自然探索与文化体验，您可根据自身兴趣与时间灵活调整。预祝您的滇西之旅充实而愉快。